Article Under Review

Persoonlijke Ontwikkelingstrainingen Voor Zelfkennis

 

Je wordt begeleid door een docent met ruime ervaring in het vakgebied van je opleiding. Via de online leeromgeving LOI Campus kun je altijd bij je docent terecht. De docent geeft antwoord op je vragen, feedback op je opdrachten en extra uitleg waar nodig. Zo hoeft je studie dus nooit stil te staan! Een thuisstudie van de LOI biedt alle flexibiliteit.

 

Ideaal voor wie (tijdelijk) in het buitenland woont of werkt. Houd er wel rekening mee dat veel examens alleen in Nederland kunnen worden afgelegd. Flexibele examens kunnen daarnaast beperkt worden afgelegd in Paramaribo en Willemstad. Kijk voor meer informatie bij de veelgestelde vragen. Ook fysieke contact- of praktijkdagen worden alleen in Nederland georganiseerd.

 

De data van deze dagen zijn wel ruim van tevoren bekend, zodat je bijwoning kunt inplannen.

 

Persoonlijke ontwikkeling start met jezelf beter leren kennen. Door inzicht te krijgen in wie je bent en te ontdekken wat je drijfveren en talenten zijn – maar ook wat je valkuilen – zijn. Wat zijn je patronen en hoe kan jij deze patronen doorbreken? Wat wil je nu echt en waar krijg je energie van? Hoe kan je meer loslaten en de lat soms wat minder hoog leggen? Ontwikkel een breder en dieper beeld van wie jij bent.

 

Cursussen Voor Persoonlijke Groei En Geluk In Amsterdam

 

Wil jij je persoonlijke ontwikkeling een boost geven? Je weerbaarheid vergroten? Of je professionele vaardigheden versterken? Volg dan een van onze trainingen of opleidingen Persoonlijke Ontwikkeling. De samenleving staat voor grote uitdagingen. De digitalisering en technologisering zorgen er bijvoorbeeld voor dat onze maatschappij er anders uit gaat zien. Zo ontstaan er nieuwe vormen van communicatie en beïnvloeding die grote invloed hebben op de manier waarop we leven en werken.

 

Hierdoor verandert de relatie tussen overheid en burger. Deze is steeds meer regisserend of faciliterend. Als overheidsprofessional worden er dan ook andere eisen aan je gesteld. Inhoudelijke kennis alleen is niet meer voldoende. Het is noodzakelijk dat je over vaardigheden beschikt die nodig zijn om goed te kunnen functioneren in de 21e eeuw.

 

Als overheidsprofessional kun je niet stil blijven staan. Het is belangrijk om bij te blijven en mee te groeien met alle veranderingen. Bij Bestuursacademie Nederland helpen we je graag verder. Met een uitgebreid aanbod van praktijkgerichte trainingen en opleidingen rondom persoonlijke ontwikkeling. Denk aan onderwerpen als: Bestuursacademie Nederland biedt verschillende trainingen aan die jou meer inzicht geven in je persoonlijke ontwikkeling.

 

Leer Effectieve Besluitvorming Met Onze Cursussen

 

Wil je weten hoe netwerken precies werkt? Hoe je een netwerk opbouwt? En hoe je een netwerk met veel verschillende belangen onderhoudt? In deze training vergroot je jouw persoonlijke zichtbaarheid, zodat je het maximale uit je netwerk haalt. Burgers communiceren via steeds meer kanalen. Burgerparticipatie en initiatieven geven de burgers een steeds grotere rol bij de totstandkoming van beleid.

 

Het contact met burgers wordt hierdoor steeds belangrijker. Daarom zijn goede communicatieve vaardigheden van belang bij je politieke en ambtelijke contacten. Wil jij je krachtiger en zelfverzekerder presenteren? En weten hoe je op anderen overkomt? In deze training leer je welke aspecten een rol spelen bij jouw uitstraling en communicatie.

 

Na afloop ben je in staat om je persoonlijke kracht ten volle te benutten. Wil jij weten welke opleiding voor jouw rol, functie of vakgebied het beste ontwikkelpad biedt? Met onderstaande leerlijnen helpen we je bij het kiezen van de juiste opleiding. Bij Bestuursacademie Nederland is het ook mogelijk om het lesprogramma specifiek op (medewerkers van) jouw organisatie af te stemmen.

 

Cursussen Voor Persoonlijke Groei En Assertiviteit

 

Neem vrijblijvend contact met ons op voor alle mogelijkheden.

 

Inzicht in (onbewuste) overtuigingen, bepalen kernkwaliteiten, omgaan met polariteiten, bewust keuzes maken, bijstellen belemmerende overtu…

 

Wil jij in de drukte van het leven graag aan jezelf werken? Kan jij wel wat hulp gebruiken als het om zelfvertrouwen, assertiviteit en motivatie gaat? Dan is deze cursus persoonlijke ontwikkeling ideaal. Met inspirerende en soms confronterende vragen leer je jezelf beter kennen. Je ontdekt waar je krachten liggen, wat bij je past en waar je energie vandaan haalt.

 

Ontwikkel Je Time-managementvaardigheden Met Training

 

Je krijgt handvatten aangereikt om een positieve draai aan je leven te geven. Zo hoeft er geen dure training of psycholoog aan te pas te komen! Je doet al het werk zelf. Doordat je aan je persoonlijke ontwikkeling werkt, verhoog je je persoonlijke effectiviteit. Met positief resultaat! .

 

Denk bij persoonlijke ontwikkeling bijvoorbeeld aan een cursus of training communicatieve vaardigheden, assertiviteit, presenteren of time management. 45 procent liet zich bijscholen om meer kennis over zijn of haar huidige werkzaamheden te vergaren, nog eens 45 procent volgde een training, opleiding of webinar om meer te weten te komen over toekomstige werkzaamheden.

 

Daarnaast hebben met name de jongere respondenten (18-34 jaar) meer zin gekregen om door te leren. ‘Jezelf blijven ontwikkelen is belangrijk en door de coronacrisis nog urgenter geworden’, zegt Madelon Meester, hoofdredacteur van Intermediair. ‘Sommige werkzaamheden zien er door de crisis anders uit en in veel sectoren zijn banen verdwenen, waar in andere branches juist meer werkgelegenheid is.

 

'Persoonlijke ontwikkeling is een trend die al jaren gaande is. Dat heeft te maken met een nieuwe generatie werknemers. Zij vinden het niet meer info alleen belangrijk dat ze met hun werk de kost kunnen verdienen, maar ook dat ze een loopbaan vinden die echt bij hen past.' Jongkind Training & Coaching helpt professionals bij het achterhalen van drijfveren en (latente) talenten met behulp van de TMA-methode.

 

Groei Persoonlijk En Professioneel Met Training

 

Wie er niet voor koos om verder te leren, deed dit vooral niet omdat hij of zij daar geen behoefte aan had (33 procent), geen tijd (29 procent) of geen geld (21 procent). Onder de oudere respondenten (50-67 jaar) wordt de noodzaak hiervan significant minder ingezien. 38 procent van de oudere respondenten die niets hebben ondernomen, geeft aan hieraan geen behoefte te hebben, 21 procent gelooft niet in het nut ervan en 20 procent heeft geen ambities.

 

aldus Meester. Uit het onderzoek kwam verder naar voren dat de belangrijkste reden om een training of cursus te volgen: Het zelf blijven ontwikkelen is. Deze reden steekt er met kop en schouders bovenuit. Hieronder de hele Top 5: om in ontwikkeling te blijven (70%) om carrièrekansen te vergroten (36%) om meer geld te verdienen (31%) omdat de werkgever het eiste (13%) om zijn functie te behouden (5%) 42 procent van alle respondenten gaf aan van plan te zijn dit jaar een training of opleiding te volgen.

 

Trainingen Voor Zelfreflectie En Persoonlijke Groei

 

– Hij kijkt geïrriteerd de groep rond. ‘Hoe ik vroeger met spannende situaties omging? Wat heeft dat te maken met mijn werk?!’. Zijn kleine groep collega’s in deze training schuift ongemakkelijk heen en weer op hun stoel. De collega die de vraag gesteld heeft biedt haar verontschuldiging aan. ‘Ik wil het je niet moeilijk maken.’ Hij zucht.

 

Hij geeft aan dat hij graag wil leren om duidelijker te zijn naar zijn collega’s over wat hij wel en niet wil. En dat hij ook een uitdaging ziet in het enthousiasmeren van collega’s in zijn projectteam. Het ontwikkelen van professionele vaardigheden: prima! Maar persoonlijke ontwikkeling, dat bewaar je maar voor thuis.

 

Cursus Persoonlijke Ontwikkeling

 

Theorie over effectieve communicatie en interactie is een manier om je kennis over ‘duidelijk zijn naar je collega’s’ te vergroten. In een training, maar vooral ook in je werksituatie, kun je vervolgens oefenen om op verschillende manieren aan je collega’s aan te geven wat je graag doet en wat je niet wil doen.

Verhoog Je Communicatievermogen: Trainingssessies

 

De vakkennis van je medewerkers is uitstekend, maar de communicatie kan beter. Hun non-verbale signalen en directe taalgebruik stuiten regelmatig op weerstand bij collega’s, leveranciers en klanten. In de praktijkgerichte cursus Effectief communiceren op de werkvloer krijgen ze inzicht in het effect van hun gedrag en oefenen ze met communicatieve vaardigheden.

 

Door de cursus Effectief communiceren op de werkvloer krijg je meer inzicht in je eigen gedrag en dat van anderen. Je gaat aan de slag met sociale vaardigheden en leert effectiever communiceren en omgaan met anderen. Zo ontstaat er wederzijds begrip, ga je plezieriger samenwerken en behaal je betere resultaten.

 

LuistereniLuisteren betekent dat je goed let op wat anderen zeggen en hoe ze zich gedragen, zodat je begrijpt wat ze bedoelen. Confronteren (feedback geven)iConfronteren of feedback geven betekent dat je in staat bent om op een directe manier met iemand te praten over zijn of haar gedrag. Zo help je die persoon bewust te worden hoe zijn of haar gedrag anderen beïnvloedt.

 

Je onderneemt acties om jezelf verder te ontwikkelen. Het is een proces waarin je bewust werkt aan je eigen groei en verbetering. Wij bieden praktijkcoaching aan, om na een training of opleiding de kennis en vaardigheden nog beter toe te passen in je werk. Terug in het werkveld gaan dingen soms toch anders dan verwacht.

 

Verbeter Je Communicatie: Praktische Training

 

Lees hier meer over praktijkcoaching. Tijdens deze training leer je effectief communiceren op de werkvloer. Dat is een uitstekende opstart voor de cursus Proactief en klantgericht bellen, de training Persoonlijke effectiviteit en de cursus Timemanagement. Heb je behoefte aan persoonlijk advies? Onze studieadviseurs staan graag voor je klaar via 0172 – 42 34 56..

 

Bewezen effect: 6 jaren verkozen tot Beste Opleider van Nederland in de categorie ‘Persoonlijke Effectiviteit’. Deze website is een onderdeel van Tijdwinst.com. Tijdwinst.com is ook gespecialiseerd in feedback geven, snellezen, assertiviteit, time-management en slimmer werken. Je mag van ons verwachten dat we enthousiast maar óók kritisch zijn over onze eigen trainingen en werkwijze.

 

Wij verzorgen praktische cursussen, workshops en lezingen door heel Nederland, België en soms ook (ver) daarbuiten voor onze Engelstalige internationale klanten. Na afloop una lectura fantastica van onze trainingen vragen wij alle cursisten om een review achter te laten op o.a. Klantenvertellen.nl. Wij zijn er ontzettend trots op dat onze klanten zo enthousiast over onze training en onze trainers blijken te zijn.

 

Training bij u op de werkvloer! Hoe beter de communicatie op de werkvloer, hoe succesvoller het team. In deze training ontdekken de medewerkers de kracht van communicatie. Zij gaan interactief en oplossingsgericht aan de slag met communicatievaardigheden en meer. Ook de normen en waarden van de organisatie worden hierin meegenomen.

 

Verfijn Je Communicatietechnieken: Intensieve Training

 

Doelgroep Voor medewerkers en leidinggevenden binnen het bedrijf. Deze in-company training is geschikt voor alle sectoren en wordt op maat gemaakt. Doel Verbeteren van de communicatie, werkplezier en samenwerking in het team. Inhoud De training wordt op maat gemaakt; afgestemd op de wensen van de opdrachtgever en deelnemers. Aan bod kan komen: Feedback geven en ontvangen.

 

Iedereen zijn eigen stijl Actief luisteren. Luister je wel? Spiegelen, verbinden. Hoe maak ik nog beter contact? Motiveren en overtuigen. Luister nou, doe het. Samenwerken. Zitten we op één lijn? Het omgaan met weerstand, kritiek, roddelen. Buig ze om Waarneemposities. Kijk eens door de bril van een ander. Plus en mintaal.

 

Wat zegt je lijf? Communiceren vanuit de visie van de organisatie. Ben jij het visitekaartje? Het borgen van effectief communiceren. Maak een communicatieplan. Werkwijze Tijdens deze actieve training gaan de deelnemers vooral praktisch aan de slag en leren door zelf te ervaren, hierdoor krijgt de deelnemer meer inzicht in het proces van communicatie bij zichzelf en bij de ander.

 

Ontdek De Kunst Van Communicatie: Trainingssessies

 

Voorafgaand aan de training ontvangen de deelnemers een vooropdracht en krijgen na elke bijeenkomst opdrachten mee. Tijdens de training zijn de deelnemers actief met groeps- en individuele opdrachten en zelf ingebrachte casuïstiek. Er wordt o.a. gewerkt met technieken uit de NLP. Neuro Linguïstisch Programmeren; een krachtige en effectieve methode om communicatie te verbeteren.

 

Als adviseur ben je niet alleen betrokken bij de veranderstrategie. Je helpt ook bij het realiseren van de communicatie. Wat zijn passende interventies? Tijdens deze training denken we in de breedte. Van het versterken van lijnmanagers, tot de inzet nieuwe interne communicatievormen zoals stories, blogs en webinars. Welke visie past het beste bij de verandering in jouw organisatie? En op welk moment? De 7 visies die in de training aan bod komen, staan omschreven in het boek ‘Interne communicatie bij verandering’ van Huib Koeleman.

 

Leer Doeltreffend Communiceren: Training Essentials

 

De basis wordt gevormd door de veranderkleuren van Vermaak & De Caluwé. Daar zijn twee nieuwe strategieën aan toegevoegd. De paarse machtsstrategie is zinvol bij crisissituaties. Bij de oranje interactie strategie worden medewerkers zoveel mogelijk betrokken.… inzicht in de 7 visies op verandering… een visie die past bij jou en het verandervraagstuk waar jij mee te maken hebt… inzicht in het effect, de do’s en dont’s van verschillende interventiemogelijkheden, waaronder interne social media… diepgaand inzicht in je rol van adviseur bij veranderingen.

 

Je eigen casus en leervragen staan centraal. Je bespreekt deze met de andere deelnemers tijdens de cursusdagen en de tussentijdse intervisiebijeenkomsten (die je in onderling overleg met mede-deelnemers organiseert en afspreekt).

 

Onze training communicatie is niet gericht op het aanbieden van informatie, maar op leerervaringen die zijn gebaseerd op de aanwezige kennis. Doordat we met onze bokscoaching mensen fysiek aan het werk zetten, ervaren ze de onderliggende principes van communicatie: verbinding maken en afstand nemen. De subtiele balans tussen hard en zacht en de combinatie van woorden en lichaamstaal.

 

Onze training communicatie heeft impact omdat we kennis aan praktijk koppelen. We bieden een ervaring. En een ervaring geeft mensen een ijkpunt om op terug te kijken. We helpen ze om nieuw gedrag in de praktijk te brengen. In onze training zit ook een digitaal follow-up traject van twee maanden: de tijd die het gemiddeld kost om nieuw gedrag aan te leren.

 

Versterk Je Communicatieve Vaardigheden: Training Essentials

 

Veel meer: het is een doeltreffende trainingop het gebied van bewustwording en gedragsverandering. Ervaren hoe het is om beter te communiceren? Neem vrijblijvend contact op via het contactformulier. Meer informatie is ook te lezen op deze pagina communicatie training .

 

Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs. Zij kunnen je een passend advies geven. Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 18.00 uur. Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs.

 

Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur.

 

Training Voor Effectieve Communicatievaardigheden

 

Foute communicatie bestaat niet, maar je kunt wel bepaalde keuzes maken in je communicatievormen. Als communicatie niet geslaagd is, ligt dat nooit bij de tegenpartij, maar altijd bij jezelf. Maar hoe communiceer je nu op effectieve wijze? Er zijn tal van mogelijkheden om te communiceren en we doen het dagelijks; praten, schrijven, lichaamstaal, gebarend enzovoort.

 

Zo gaan we in op je eigen stijl van communiceren en verbale en non-verbale communicatie. Ook behandelen we diverse luister- en vraagtechnieken en gaan we in op het geven en ontvangen van feedback. Communicatie kan als effectief worden omschreven als de boodschap bij de ander zo overkomt als jij hem hebt bedoeld.

Gebrekkige Communicatievaardigheden En Relatieperikelen

 

Mannen waarderen Als je een verhaal vertelt houd het dan kort maar krachtig. Vermijd dit zijn onnodige details in je verhaal. Als je bijvoorbeeld vertelt over je dag, vertel dan letterlijk kort wat je hebt gedaan zónder een uitgebreide beschrijving te geven over alle verschillende activiteiten die je deed. Niet alleen zal dit er voor zorgen dat een man beter naar je zal luisteren, maar je zorgt er ook nog eens voor dat een man sneller iets zal doen wanneer jij hem dat vraagt… Bijvoorbeeld: Als je wilt dat hij het vuilnis buiten zet, vertel hem dan letterlijk dat je graag zou willen dat hij het vuilnis buiten zet.

 

Ik kan je alvast één ding verklappen: Hou het dus kort, simpel en to the point. Je hebt vast wel eens van het videospel FIFA gehoord. Zo niet: het is een voetbalspel dat ieder jaar wordt uitgegeven. Ieder jaar is het spel nagenoeg hetzelfde, maar toch staan mannen in de rij puur voor dit spelletje.

 

Relatieverbrijzeling Door Communicatiefouten

 

Als ik met m’n vrienden afspreek gaat dat vaak gepaard met een potje FIFA. Nu kan ik je alvast één ding verklappen: ik ben écht superslecht in voetbal. Sterker nog: voetbal trekt me helemaal niet zo. “Uhmm.. maar waarom moet ik dan goed in FIFA worden, Laurens?” Nou, het zit zo: Kijk, vrouwen zijn uitstekend in de communicatie.

 

Op Mars wordt er niet zo veel gepraat. Op Mars is er namelijk meer behoefte aan Mannen spreken zelden af om “een drankje te doen” met elkaar. Onder vrouwen is dit echter veel gebruikelijker. Als mannen afspreken, ondernemen ze vaak een zoals een videospel spelen of een potje voetballen. Maak je geen zorgen, je hoeft niet écht goed te worden in FIFA (ik ben er immers ook ruk in).

 

Wist je trouwens dat een veel beter werkt op een dan het gebruikelijke “drankje doen”? Als je meer inspiratie wilt voor leuke activiteiten die je kan doen met een man (op de eerste date of daarna), lees dan eens Mathijs zijn artikel met 21 beste eerste date ideeën voor vrouwen. Zoals je wellicht weet coachen Mathijs en ik niet alleen vrouwen maar ook mannen.

 

Miscommunicatie En Relatieontwrichting

 

Het overgrote deel van onze mannelijke klanten zijn slimme en zéér mensen. ICT’ers, monteurs of bouwvakkers zijn aan de orde van de dag bij het coachen van mannen. Het probleem dat deze mannen ervaren, is dat ze veel te veel te makken hebben met Hierdoor vinden ze het heel moeilijk om te praten over hun Deze mannen zeggen wat ze denken, maar staan niet stil bij wat ze voelen.

 

Een die veel vrouwen maken bij het communiceren met mannen is Veel mannen vinden het namelijk moeilijk stil te staan bij hun gevoel, laat staan dat ze hun gevoel goed kunnen uitleggen. Dit is precies de reden waarom mannen vaak dit antwoorden als je vraagt hoe het met ze gaat: “Och, het gaat prima.” Het is heel irritant als je wéét dat hij ergens behoefte aan heeft, maar hij dit niet onder woorden kan brengen.

 

Relatiecrisis Door Falende Communicatie

 

Vraag in plaats daarvan wat hij graag zou wíllen. In veel gevallen zal je horen dat een man in zo’n geval even alleen wil zijn. Veel vrouwen kunnen in Lees hier meer paniek raken als een man opeens wegloopt tijdens een ruzie of opeens geen antwoord meer geeft via whatsapp. Vervolgens proberen deze vrouwen de ‘radiostilte’ op te lossen door hem constant te vragen wat er is, en continu proberen ze contact met hem te zoeken.

 

Vandaag, beste lezeres, neem ik je mee naar een speciale plek. Een plek die alleen voorbestemd is aan mannen. Echter mag jij vandaag op deze plek komen zodat je de communicatie tussen man en vrouw beter kan begrijpen. Welkom in The Man Cave: Zoals je ziet is de Man Cave van alle gemakken voorzien voor de moderne man: attributen van zijn favoriete sportteam, een mooie TV waarop hij kan gamen en voetbal kan kijken, wat drank en als kers op de taart een pooltafel waar hij z’n maten kan inmaken.

 

Dit is de plek waar een man heen gaat als hij zich even wil terugtrekken na een heftig gesprek met een vrouw. En weet je wat, lezeres? Iedere man heeft een rustig, mentaal plekje in zijn hoofd waar hij even tot rust kan komen. Mannen hebben deze interne Man Cave nodig om alles even te laten bezinken.

 

Het is dan ook ontzettend frustrerend als een man niet luistert of zelfs wegloopt als jullie in een verhitte discussie raken. Maar hier komt het belangrijke punt: mannen hebben deze afstand even nodig. Op Mars worden problemen namelijk praktisch opgelost. Er wordt niet over gepraat, maar er moet direct een komen voor een probleem.

 

Relatievervaging Door Communicatieknelpunten

 

Wanneer die oplossing er niet is moet een man zich even terugtrekken. Hij heeft tijd nodig en moet z’n energie weer terug krijgen voor hij tijd voor je kan maken. Hij trekt zich terug om er later weer voor je te zijn. Veel vrouwen snappen deze behoefte van mannen niet waardoor ze alleen maar meer druk op de mannelijke ketel zetten… Hierdoor kan een man door de bomen het bos even niet meer zien.

 

Een man waardeert het enorm als je kan zeggen: “Weet je wat, we praten hier later nog wel over.” Ik begrijp volkomen dat dit soms lastig is om te zeggen. Zeker als jullie in een heftige ruzie terecht zijn gekomen. Maar weet dat dit uiteindelijk voor hem het beste is.

 

Wist je trouwens dat er nog veel meer redenen zijn waarom mannen afstandelijk kunnen worden? Veel van die redenen hebben helemaal niets met jou, maar meer met het mannenbrein zelf te maken. Als je benieuwd bent naar deze redenen, lees dan het artikel met de 7 échte redenen waarom mannen afstandelijk worden. Stel: je hebt een verhitte discussie met je partner.

 

Relatieverstoring Door Communicatiefouten

 

Wanner je struikelt over z’n playstation controller is de maat vol. “Het is hier altijd zo’n puinzooi”, roep je gefrustreerd uit. Boos kijkt hij je aan. “Niet waar”, zegt hij. “Ik heb het huis vorige week nog opgeruimd.” En ja hoor… er ontstaat ruzie. Het bovenstaande voorbeeld beschrijft één van de meest voorkomende Vrouwen gebruiken vaak beeldspraak of bepaalde generalisaties om behoeftes of frustraties te uiten… Maar het probleem is: En dus spreekt hij je tegen.

 

Zo ontstaat er ruzie. Het is belangrijk dat je je ervan bewust bent dat mannen alles letterlijk nemen. Als je een bepaalde frustratie hebt is het beter om (zie tip 1) te zijn, dan te generaliseren. In bovenstaand voorbeeld kan je als vrouw veel beter dít zeggen: “Het is hier nogal rommelig.

 

Communicatiedrempels In Liefdesverhoudingen

 

Jij vindt het rommelig en jij verzoekt hem dit op te ruimen. Simpel. Hij gaat aan de slag. Jij tevreden. Hij tevreden. Doe dit ook als je een bepaalde wens hebt. Bijvoorbeeld: het lijkt jou leuk om eens wat vaker uit eten te gaan. Zeg dan “We gaan nooit eens uit eten.” maar zeg: “Het is alweer een tijdje geleden dat we uit eten zijn geweest.